【尼崎市塚口、猪名寺・伊丹市稲野】整体サロン エスペロンス【esperance】 | 日記 | 6月に入りました。

おはようございます。整体サロン エスペロンスです。


６月に入りましたね。


今年も半分まで来ました。


何度も言ってますが、ホントに時間が経つのが早すぎる・・・。


今日はあいにくの雨・・・。しかも大雨・・・。


私の自宅から、大雨でもそんなに影響が出ない程の近い距離に、当サロンはございますので、非常に助かっておりますが、交通機関や車で通勤される方々は、さぞかし大変やと思います。


こういう雨の日は、足もとが滑りやすくなり、転倒する恐れがあります。


濡れた階段や駅のホーム、屋内廊下など。


転倒して思わぬケガを避ける為の対策としては、滑りやすいパンプスや革靴を避けて、レインシューズを履いていただくか、グリップ力があり、防水機能を備えたゴアテックスのシューズを履いていただくのが有効です。


お仕事によって、やむを得ずパンプスや革靴を履かざるを得ない場合は、パンプスはつま先の1ヶ所、革靴はつま先とかかとの2ヶ所に絆創膏を貼ると多少滑りにくくはなりますが、あくまでも応急処置的な方法ですので、長持ちはしないという事をご理解いただけたらと思います。


歩き方は、重心はやや前寄りにして、足裏全体の真ん中へ置くようにして、歩幅を狭くし、足裏全体で着地すると滑りにくくなります。視線もやや下向きにして、路面の状況を確認しながら歩くようにして下さい。


高齢者の方々に関しては、今日のような大雨の場合は、不要不急の外出は控えていただけたらと思います。


車を運転されていらっしゃる方々も、視界が悪いので、十分気を付けて運転して下さい。


皆様、本日も何事もなく、素晴らしい1日を過ごせますように・・・。






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